Idag

Idag er jeg heldig igjen, jeg får lov å feire bursdag!


Hvert år blir jeg mer og mer klar over at det slettes ikke er en selvfølge å kunne se tilbake på så mange år fylt med erfaring, utfordringer, opplevelser og ikke minst mennesker som delte episoder i mitt liv og hold meg med selskap på etapper av livets vei.

Hvert år feirer jeg derfor bursdagen min litt større og gleder meg litt mer til neste år og alt det spennende og gode det har i vente for meg.

For ja, livet er godt!

Det har faktisk aldri vært bedre enn nå!

Betydningen av «lille deg»!

Alle har vi øyeblikk der vi mener at vi ikke kan utrede noe, ikke betyr noe i den store sammenhengen og ser beundrende på de viktige og prominente personene som virkelig setter sine spor i samfunnet.

Men er det riktig?
Jeg mener: Nei!

Jeg vi oppfordre deg og bestandig huske på følgende:

Du er en inspirasjon for andre på en eller annen måte, også hvis du selv ikke i det minste er klar over det. Du har med deg nye synspunkter, andre perspektiver og erfaringen. Disse er alle verd å bli delt med andre. De kan rett og slett være med å gjøre ting bedre for en annen.

Du har absolutt ingen grunn å se på deg selv som uviktig!

Hva er et verdifullt menneske?

«Prøv ikke å bli vellykket – prøv heller å bli et verdifullt menneske» (A. Einstein) la en bekjent av meg med en liten kommentar på sin fb-status her om dagen. Dette fikk meg umiddelbart til å spørre meg selv:

 

Hva er et verdifullt menneske? 

Nå mener jeg i utgangspunktet at alt av liv har en verdi i seg selv.

Men det er nok ikke det som var ment i sitatet overfor. Jeg vil tro at der siktes det mer eller mindre mot det som vi omtaler som et godt menneske eller noen som har en god karakter.

Og hva er så det som er kjennetegnet til en god karakter?

Nysgjerrig som jeg er drev jeg derfor litt research i psykologiens mangfoldige publikasjons-verden og fant ut at man faktisk definerer ti egenskaper som et menneske må ha hvis man skal si at dette er et godt menneske eller en person med god karakter. 

Her kommer de:

ærlighet

loyalitet

integritet

trofasthet

pålitelighet

hjelpsomhet

etikk

ansvar

rettferdighet

respekt

Lever du opp til denne malen? 

Har attraktivitet en utløpsdato?

Føler du deg oversett fordi du har passert de 50 og vel så det?



Faktum er –  at i vårt samfunn – er det å være ung en verdi i seg selv som erfaring, kunnskap, utdannelse eller hva det måtte være ikke kan utkonkurrere.
Særlig kvinner, som i mye større grad enn menn blir bedømt etter sitt utseende, kan kjenne på dette med å bli så godt som usynlig i offentlige sammenheng etter en viss bursdag.
Denne situasjonen er utfordrende, uten tvil, ja, til og med sårende. Men jeg mener allikevel at det er mulig  å få positiv oppmerksomhet og fortsatt forbli synlig selv om man ikke er i tyve årene lenger.


Hvordan?

Jeg tror det er spesielt syv egenskaper som er avgjørende i denne sammenheng:



Vær selvsikker. Du utstråler hvordan du ser på deg selv. Tenk derfor godt om deg!

Ikke prøv å etterligne ungdommen, hverken i språk eller fremtoning. Det virker bare latterlig. Ikke i klesveien heller, det kan fort bli pinlig. Dermed er det ikke sagt at du skal være kjedelig kledd. Men pass på at det passer til ditt temperament og at du bestandig fremstår som verdig.

Ta en opprydning i holdninger og meninger. Hvis du bare holder fast på det du bestandig har ment og ikke tar en aktualitets-sjekk fra tid til annen, ikke er villig til å lære nytt eller følge med utviklingen «forkalker» du innvendig og blir kjedelig og gammeldags.

Vis hele spektre av følelser. Latter, sorg, sinne, frustrasjon, glede, medfølelse, nysgjerrighet og lidenskap er det som utgjør et levende menneske. Ungdommen viser sine følelser. Det kan du og. Man blir aldri for gammel for det.

Prøv noe nytt. Å bare leve i rutiner og innkjørte baner tar kvelertak på livsgnisten og dermed dreper den utstrålingen din. Gjør noe nytt, skap en ny versjon av deg selv, kom deg ut av komfortsonen din.

Hold deg oppdatert og gå fremover. Det er bra å kjenne sin fortid og være den bevist, men hvis du blir hengende fast i den og med 50 eller 60 gjør akkurat det samme som da du var 30 er du rett og slett bare kjedelig og ikke inspirerende for din omverden.

Så ja, jeg tror at man kan være attraktiv til langt opp i årene. Og det er opp til oss å være et levende bevis på at attraktivitet er mer enn utseende.

Enig?


Forgive and forget?

Ofte, når noen har såret oss eller misbrukt vår tillit så hører vi at vi må tilgi, legge det bak oss og å gå videre. 

 

ingrid_struemke_stol_bolgen

Vi lærer tidlig at det å forstå den andres ståsted og kunne tilgi er en god og kristelig egenskap som vi til enhver tid bør bestrebe oss å dyrke.

Det er uten tvil viktig å kunne kan tilgi for at begge partene skal kunne gå videre med livene sine. 

Når det gjelder å glemme det som har skjedd er jeg ikke like overbevist. 

En ting er at du risikerer å oppleve det samme igjen; at du tilgir er nemlig ingen garanti at den andre ikke gjør akkurat det samme om igjen. Det vil vi jo helst unngå for vi har jo ikke bare en plikt overfor andre men også overfor oss selv. 

Denne innebærer at vi må beskytte oss selv så godt som mulig. Derfor er det viktig at vi kan lærer av erfaringer og trener oss til å oppdage når godviljen vår blir utnyttet. 

Hvis noen da hevder at du er kald og bitter kan du stille spørsmål om dette er fordi den egentlig vil utnytte din etikk og velvilje.

Det er faktisk legitimt å sette foten ned og på denne måten gjøre et statement. 

 

En energisk gamling?

Hvem husker ikke tilbake da vi var barn og fikk beskjed å gjøre noe vi ikke hadde lyst til og hvordan vi slet med å finne ork til å sette i gang. Men hvis naboungene ringte på døren akkurat i det vi satt og huffet oss og ville ha oss med ut på noe, ja, da var det ikke måte på energien vi plutselig hadde i samme øyeblikk.

 

ingrid_struemke_host_bokeskogen

Vi mennesker kan være veldig selektive når det gjelder hva vi bruker energi på.

 

Og du som har nådd livets dessert-årstid har helt rett i å være kresen når du bestemmer hva du velger å bruke kreftene dine på!

 

Hvis du føler deg tiltaksløs og giddesløs så presenterer jeg med en løsning her:

 

Finn frem det som vekker din lidenskap, det som virkelig betyr noe for deg, det som du liker å holde på med, det som du bestandig har drømt om å gjøre.

 

Nå er tiden din her der du kan plukke på øverste hylle og kan velge det som passer deg. Sett i gang med din bortgjemte drøm, din store lidenskap og vipps, du kommer til å føle en energi du ikke ante du rår over.

 

Det er jaggu-meg godt og motiverende å være en energifylt gamling.

Hadde en livsmanual vært tingen?

Tenk hvis noen hadde gitt ut en manual med tittelen: «Hvordan leve livet».

Hvis forfatteren da i tillegg hadde garantert at råd og veiledning virker, hvem hadde ikke ønsket en utgave av denne boken? Jeg er sikker på at man ikke hadde klart å betjene etterspørselen.

 

ingrid_struemke_lykke_sti

 

Så synd at det er noe vesentlig som begrenser suksessen av forfatterens råd:

Det som er bra for en person behøver ikke å være fordelaktig eller heldig for en annen person i det hele tatt.

Det er derfor vi til syvende og sist bestandig må ta våre egne valg, være våre egne rådgivere.

Det er bare vi som lever våre liv.

Klarer du å ta personlige og autonome valg?

 

 

Løs kanon!

Dette er et merkelig uttrykk og jeg må innrømme at da jeg hørte det for første gang – den gangen var det Adib Raja som ble omtalt på denne måten – skjønte jeg ikke hva dette inneholdt.

 

117388412_10220447036659939_9111850318592037638_n (2)

 

Etter partilederdebatten den 13.8. leser jeg bruken av samme tittel fra en politisk motstander i en fb kommentar. Nå er det Trine Skei Grande som blir omtalt med uttrykket. Man kan mene mye om henne men hun vet vitterlig å velge sine ord og er meget prinsippfast i sine holdninger. 

Jeg lurer på om uttrykket har fått en ny kulør? Betegner det ikke lenger en person som ubetenksom ytrer og river med seg en hel gruppe, men brukes det nå for å for å undergrave seriøsiteten til vedkommende? 

Hmm…nå føler jeg det jo nærmest som en ære at lille meg ble omtalt som en løs kanon av et tidligere partimedlem… 

Men hva i alle dager tenker kritikere som bruker denne hersketeknikken å oppnå ved den?
Hva er i veien med å klare å svinge seg fort og gripe fatt i muligheter for det beste for fellesskapet når de byr seg? 

Hører vi ikke “Carpe Diem” til stadighet?
Jeg vil faktisk våge meg enda lengre frem med et spørsmål:

Er det de som er stille med i mengden, de som følger alle konvensjoner og aksepterer overenskomster uten å stille spørsmål som klarer å sette i gang forandring? 

Noen ganger må man være en liten rebell for å oppnå nytenkning og fremskritt!

Hva er vitsen?

Noen ganger sier mennesker: “Hva er vitsen?”

Ingrid_Struemke_trapptilsuksess

Det betyr at de mener det ikke har noe hensikt å anstrenge seg for å oppnå noe de egentlig ønsker.

Men det ligger bestandig en grunn eller hensikt bak det man ønsker å oppnå. Det de egentlig mener er at de ikke har funnet rette måten å komme i mål på.

Jeg mener at de muligens  undervurderer effekten av sine anstrengelser. Kanskje tilnærmingen må skje i bølger og kan oppnås på en direkte vei.

Noen ganger er omveien den korteste vei til mål. 

Holder du ut omveier?

Vei eller sti

 

20200704_094013 (2)

 

Det handler om å leve

om å ikke la seg leve,

finne sin egen sti,

følge den,

nyte den,

ta de avstikkerne man har lyst å ta

og ikke bry seg om at andre tar en motorvei som krever et tempo eller kjørestil man ikke har lyst på å tilegne seg.

Hva er veien din?